Рецепт запекания минтая в духовке
Рецепт минтая в духовке
Минтай — вкусная и недорогая рыба из тресковых, а еще она очень полезная. Ее включают в диетически рационы, ведь она богата на белок и почти не содержит жиров. Чтобы максимально сохранить полезные микроэлементы, рыбу лучше всего запекать, а не жарить или варить.
Филе минтая запечённое в духовке
Несмотря на скромность, эта рыба достойна внимания кулинаров. Минтай обладает нейтральным вкусом, может похвастаться малым количеством костей и высоким содержанием белка. К тому же продукт считается диетическим и подходит как для взрослого, так и для детского рациона.
- Как приготовить филе минтая в духовке: самый вкусный рецепт
- Минтай, запеченный в духовке , да еще с овощами, вполне заменит вам дорогие сорта рыбы.
- Минтай разрежьте на крупные кусочки.
- Опубликовано: 22 декабря ,
- Минтай в духовке – рецепты с фото (пошагово)
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- Это самый вкусный рецепт приготовления минтая в духовке. Я их перепробовала немало прежде, чем сделать такой вывод.
- Хочешь вкусной и полезной пищи?
Планируете устроить шикарный ужин и позвать гостей? Запеките филе минтая в духовке. Блюдо до удивления быстрое и простое. Буквально полчаса времени и перед вами уже гора аппетитной рыбы! Этот рецепт точно понравится любителем томатов и ароматной паприки.
